Soy psicóloga. Soy psicóloga de personas maravillosas. De personas que no se esconden, qué desean dejar cosas atrás, cambiar, crecer, superarse. De personas que saben ser valientes, que se enfrentan… [Continuar Leyendo]
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La nueva normalidad… Venimos de meses de confinamiento. Hemos atravesado mareas de emociones diferentes. Viviendo o viendo vivir la enfermedad y la muerte. Con el miedo al contagio y la… [Continuar Leyendo]
¿Te preocupa la idea de tener una enfermedad concreta?, ¿visitas mucho al medico o no vas nunca por temor a que te diagnostiquen alguna patología?, ¿buscas información en Internet sobre… [Continuar Leyendo]
Para entender que son las Fobias empecemos hablando del miedo. El miedo es una reacción emocional normal, como la tristeza, la alegría, el dolor…; y como todas estas emociones cumple… [Continuar Leyendo]
¿Te enfadas con frecuencia y pierdes el control? Normalmente cuando nos enfadamos culpabilizamos a los demás de nuestro estado, les responsabilizamos de que sus actos o sus palabras son las… [Continuar Leyendo]
Se acerca esa época del año en la que tras las vacaciones de verano, los medios de comunicación nos informan de como tras el periodo estival aumentan el numero de… [Continuar Leyendo]
Cada año por estas fechas oímos hablar del Síndrome postvacacional, pero ¿que hay de cierto sobre la existencia de este problema? Este Síndrome hace referencia a un estado de malestar… [Continuar Leyendo]
Al conjunto de habilidades que necesitamos para comunicarnos de manera eficaz con los demás les llamamos Habilidades Sociales. Básicamente existen tres grandes estilos de mantener relaciones sociales: el pasivo, el… [Continuar Leyendo]
El síndrome del nido vacío es una sensación general de soledad que los padres pueden sentir cuando uno o más de sus hijos abandonan el hogar. Llega el día en… [Continuar Leyendo]
En artículos anteriores, abordamos como determinados problemas al establecer el vínculo afectivo con las figuras de apego podían desencadenar en el niño problemas emocionales y de conducta. En la actualidad, es posible la… [Continuar Leyendo]